Son yıllarda bağırsakların genel sağlığımız üzerindeki etkisi daha net ortaya kondukça Probiotikler adından en sık bahsedilen ürünler haline geldi. Beslenme ve Diyet Uzmanları Probiotiklerin, sindirim sisteminden kilo kontrolüne, insülin direncinden karbonhidrat emilimine kadar vücudumuz için birçok faydası olduğuna işaret ederek ilginizi çekecek bilgiler verdi....

Vücudun deri, ağız, üreme organlar ve bağırsaklar gibi çeşitli bölgelerinde yerleşmiş faydalı bakterilere o bölgenin “florası”, yeni adıyla “Mikrobiota”sı denmektedir...

Probiotikler, sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olurlar. Sindirim sistemimizin sağlıklı bir şekilde işlevlerini yerine getirebilmesi, bağırsaklarımızdaki bakteri dengesi sayesinde olur. İşte bu dost bakteriler, dengeyi korumaya yardımcı olarak, sindirim sistemi sağlığını olumlu yönde etkilerler...

Bağırsak florası, bağırsaklarımızda yaşayan bakterileri ifade eder. Sindirim, bağışıklık ve diğer işlevlerde önemli bir rol oynar...

Dişçiye en son ne zaman gittiniz? Uzun zaman olduysa, randevu almayı düşünebilirsiniz. Bunun nedeni, ağız sağlığınızın durumunun gülümsemenizden çok daha öte olmasıdır. Çalışmalar, diş eti hastalığı olan kişilerin (teknik olarak periodontal hastalık olarak bilinen bir rahatsızlık) sindirim sorunları yaşama olasılığının da daha yüksek olduğunu göstermektedir.*1...